Максим Лосев-Демидов: «Нет ничего абсолютно безопасного в этом мире»

Исполнитель роли Джека-Потрошителя Максим Лосев-Демидов за пять месяцев до начала серии спектаклей «Лулу» в театре «Геликон-опера» возобновил спортивные тренировки. Для этого Максиму потребовались ежедневные четырёхчасовые упражнения с тренажёрами, помощь диетолога и набор 12-ти килограмм мышечной массы…

18 и 20 апреля 2014 года в «Геликон-опере» прошёл спектакль «Лулу» А. Берга - постановка народного артиста России Дмитрия Бертмана. В спектакле были заняты: заслуженная артистка России Татьяна Куинджи (Лулу), Василий Ефимов (Альва), заслуженная артистка России Ксения Вязникова (Графиня Гешвиц), Михаил Давыдов (Доктор Щен), Дмитрий Янковский (Укротитель зверей, Атлет), Михаил Серышев (Художник, Негр), Дмитрий Овчинников (Шигольх), Илья Ильин (Гимназист, Грум), Андрей Паламарчук (Принц, Камердинер, Маркиз), Ольга Спицына (Мать Пятнадцатилетней), заслуженная артистка России Марина Карпеченко (Пятнадцатилетняя), Михаил Никаноров (Директор, Банкир), Ольга Давыдова (Декораторша, Костюмерша), Алексей Елизаров (Журналист), Андрей Орехов (Слуга), Михаил Лаверов (Медицинальрат, Профессор), Максим Лосев-Демидов (Джек-Потрошитель), артисты хора и оркестра. Дирижёр - народный артист России Владимир Понькин.

Джек-Потрошитель - Максим Лосев-Демидов

- Я родился в городе Норильске в 1980 году, - рассказывает исполнитель роли Джека-Потрошителя Максим Лосев-Демидов, - с родителями в 80-х перебрался в Бодайбо и жил с ними пока они строили БАМ. Там пошёл в школу. В 90-х перебрались семьёй на родину отца в Липецк. Я заболел, и врачи выявили бронхиальную астму в серьезной стадии. Бывало, из школы увозили на «скорой» с приступом. С 14-и лет начал увлекаться тренировками в тренажёрном зале, что поспособствовало избавлению от недуга. В Липецке участвовал в соревнованиях по бодибилдингу и принимал участие в различных городских мероприятий в партнёрстве с моей мамой. Моя мама общественный и деятельный человек, развивавший мою жажду к участию в организации мероприятий. В 2000 году я переехал в Москву.

- Максим, несколько слов об истории своего появления в театре «Геликон-опера»?- Благодаря липецкому приятелю-журналисту Юрию Хочину, который уже в Москве попросил меня принять участие в отрывке его зачётного спектакля в ГИТИСе. Так я попал на музыкальное отделение курса Дмитрия Бертмана, где Юрий учился на режиссёра. Вот меня и затянуло в ГИТИС, правда, вольнослушателем. После очередных показов в ГИТИСе Дмитрий Бертман предложил мне роль Джека Потрошителя в «Лулу» театра «Геликон-опера». Я сказал, что подумаю. На самом деле, сомневался, но Юра Хочин и Слава Стародубцев меня убедили, и я дал согласие.

- Был ли психологический барьер, смятение перед большой сценой? Как ты с этим боролся?- Нет, этого не было… может совсем чуть-чуть. Я много раз бывал на сцене, так что тряски коленок не было.

- Какими словами ты мог бы охарактеризовать режиссуру Бертмана, особенности его индивидуального стиля?- Дмитрий Александрович не тот режиссер, который долго и пространно разъясняет задачи. Он наоборот говорит коротко, лаконично и емко. Думаю, что он способствует тому, чтобы артист мог себя проявлять. И самое главное – Бертман умеет по-настоящему зажечь актера. С ним просто интересно быть рядом и делать одно общее дело.

- Каким образом и как помогают тебе солисты, занятые в спектакле? Какие советы они давали?- Советы давали, как и свойственно всем артистам, заинтересованным в конкретном результате. Но старались не отходить от задач режиссёра. Главное, что за всю историю подготовки и проведения спектакля «Лулу» - мы всегда остаемся дружной командой единомышленников, которая работает с юмором и увлеченностью.

- Знаю, что перед последней серией «Лулу» в апреле 2014 года – ты за четыре месяца до этого восстановил жесткий график тренировок. Насколько это безопасно для здоровья?- Нет ничего абсолютно безопасного в этом мире. Тот результат, которого я добился, на самом деле и меня сильно удивил. Набрал 12 кг мышечной массы за несколько месяцев. Мышечная память, опыт 8-летнего тренинга, помощь диетолога, полнейшая корректировка графика жизни дали хорошие результаты. Двумя, тремя предложениями не расскажешь, об этом можно целую книгу написать, без предыстории не обойтись. Лет 12 назад я попал в больницу с множественными переломами и ушибами, впоследствии спровоцировавшими несколько межпозвоночных грыж. Естественно, ни о каких нагрузках и речи быть не могло. Так мне говорили врачи. За 12 лет всё настолько стало ухудшаться, что не раз меня из метро на «скорой» вывозили. Ноги отказывались слушаться. Постоянные боли не позволяли по ночам спать. Полгода назад, на проведении выездного мероприятия театра, в очередной раз у меня защемило нерв. Боль адская. Меня, свернувшегося колечком, коллеги загрузили в машину и доставили до дома. С того момента я себе поклялся, что надо за себя серьезно браться и решать проблему. Сделали снимки и результаты были неутешительны: госпитализация и операция. Мне порекомендовали хорошего хирурга, который отказался делать операцию, сказав: «После вмешательства ты останешься инвалидом». И именно этот хирург дал мне несколько важных советов, как самому справиться с недугом. Итак, первый месяц я начал с иглоукалывания, бассейна, гимнастических упражнений на укрепление мышц спины. Большое внимание уделял и здоровому питанию.

Но я считаю, что каждый человек по физическим параметрам индивидуален. То, что подходит мне – может не подойти кому-то другому. Важно поставить себе задачу и неуклонно делать всё для её решения. Я раньше считал, что это сложно, но нет – можно найди время и на спортзал, на обеспечение себя необходимым питанием, несмотря на плотный рабочий график. Сейчас я и в кикбоксинг вернулся, не серьёзно, а так для разгона крови. Важно не перегнуть палку ни в питании, ни в тренинге.

Лично я очень внимательно прислушиваюсь к каждой клеточке своего тела, делаю выводы и принимаю необходимые поправки в тренинге и в восстановлении. Скажу сразу – это колоссальный труд, как бы это со стороны просто не казалось.